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沧州哪里能捐精_什么时候给宝宝洗澡最好 你选对
文章来源:http://www.maque8.com  发布日期:2020-03-31
郑州代孕套餐产后调理 导读:在寒冷的冬天,中午的气温比较高,在中午给宝宝洗澡有利于避免着凉,是个不错的选择。

需要注意的是,宝宝刚吃饭午饭要等待一段时间才能洗澡,否则不利于消化。

 

由于各家宝宝及家长的生活习惯不同,给宝宝洗澡的时间也不尽相同,有的选择晚上睡前洗澡,有的选择中午(特别是冬天)给宝宝洗澡,还有的选择宝宝吃饱后洗澡。

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那么到底什么时候给宝宝洗澡最好?

睡前洗澡:不利于宝宝入睡


很多大人都习惯在晚上睡觉前洗澡,认为可以促进血液循环,放松身心,能帮助睡眠。

然而有研究发现,睡眠质量与体温有关,体温高则不利于快速入睡。

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如果晚上给孩子洗澡,离睡觉时间近,孩子体温高,就容易睡不着。

也就是说,睡前洗澡并不适合宝宝甚至是大人,有这个习惯的家庭可能需要调整一下洗澡时间。



饭前洗澡:有利于增进食欲

很多人没有想过要饭前洗澡,实际上让宝宝在饭前洗澡有一定的好处。

首先,洗澡会让孩子消耗一定体力,提升其进食欲望,晚饭吃得更香。

其次,晚饭前给孩子洗澡,可以节省晚上时间,让孩子睡觉时间提前,有利于培养早睡早起的好习惯,早上吃饭也更有胃口。

如果你的孩子食欲不好,可以试试饭前洗澡。

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  饭后洗澡:需要间隔1-2个小时

不少家庭会选择在晚饭过后给宝宝洗澡,主要是因为宝宝吃饭会弄得身上衣服上脏兮兮的,饭后洗澡方便一次性清洁干净。

然而饭后马上洗澡非常不利于健康,这是因为刚吃完饭,人体消化系统开始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官处于相对缺血状态。

这时候洗澡,全身血管扩张,皮肤和肌肉血流增加,胃部没有充分的血液,会影响消化。

建议饭后洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行,且每次持续时间不要超过半小时。

  中午洗澡:寒冷天气的最佳选择

在寒冷的冬天,中午的气温比较高,在中午给宝宝洗澡有利于避免着凉,是个不错的选择。

需要注意的是,宝宝刚吃饭午饭要等待一段时间才能洗澡,否则不利于消化。

如果中午时间安排不过来,可以考虑在下午洗澡,既能避免晚上容易受凉,有能节省晚上洗澡的时间,有利于尽早入睡。



宝宝洗澡频率看地区和天气情况

宝宝多久洗一次澡也是很多家长争论的焦点,这一点39育儿编辑认为还是看地区和天气而定。

比如在寒冷干燥的北方地区,完全没必要每天洗澡,因为宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3,皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散,再加上洗澡时的外力刺激,皮肤就会变得干燥,洗澡过勤的宝宝患上干燥性湿疹。

但是在气温较高的华南地区,尤其是海南岛等地,每天给宝宝洗澡还是非常有必要的,家长需要随机应变哦。

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