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代孕八周吃什么_代孕妇找观音堂
文章来源:http://www.maque8.com  发布日期:2020-05-20

  

  当孕期到达第八周的时候,肚子里的胎儿基本已经初具人形了,作为孕妇的心态也会随之改变,初为人母的激动和喜欢的心情会越来越明显,这个时候营养一定要跟上,因为这关系到孩子的发育是否正常,那么代孕八周吃什么好呢?

  这个时期的孕妇应多补充叶酸,铁和蛋白质类的营养,含有叶酸比较丰富的有莴笋,菠菜,橘子,草莓等食物,含铁元素多的有牛肉,瘦肉,蛋黄,菠萝等食物,蛋白质丰富的有鸡肉,兔肉,豆制品,小米等食物,所以代孕八周的孕妈可以多吃这些食物来补充身体所需的营养元素。

  但是有些食物也是要忌口的,例如山楂,荔枝,杏仁,洋葱,辣椒,螃蟹,甲鱼和田螺等食物就不适合孕妇使用,因为这些食物一是有活血和收缩子宫的功效,二是寒性生冷,如果食用这些食物,可能会导致孕妇流产的发生,所以日常生活中,要注意别食用。

  以上就是小编给大家总结的关于孕期可食用的和不可食用的食物,希望能帮助到各位孕妈,也希望大家在平时补充营养的时候,注意避开那些忌口食物,不要因为一时疏忽造成巨大的伤害。