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郑州代孕哪里成功率高_孕妇粥食谱大全之猪肚粥
文章来源:http://www.maque8.com  发布日期:2020-03-28
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粥可以调节孕妇的胃口,对代孕反应强烈的孕妇尤为有效。

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猪肚粥是一款适合孕妇常喝的粥。

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孕妇粥食谱--猪肚粥


猪肚粥


猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效

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产妇常食此粥可增强食欲,补中益气,有利强身健体。



原料:


猪肚250克,大米100克,胡椒粉、盐、味精各适量。

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制作:


1、将猪肚洗净,切成细丝,放入沸水锅烫一烫,捞出,待用。



2、把大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内,加清水适量,置于火上,煮沸后,加入胡椒粉,转用文火煮至猪肚烂粥稠,加入精盐、味精调味即成。



3、注意猪肚一定要清洗干净,可用盐、面粉等反复揉搓,去掉异味。



特点:


粘稠鲜香。

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